Школа бокса

Кикбоксинг, бокс, тайский бокс, К-1 – групповые и персональные тренировки для детей и взрослых.

Школа бокса| Индивидуальные тренеры-преподаватели в секции бокса

Наш фитнес-клуб предоставляет вам возможность изучить основы бокса для новичков и повысить мастерство для опытных спортсменов в самых эффективных видах единоборств.

Под руководством профессиональных тренеров бойцовского клуба «Инстинкт» вы сможете изучить следующие виды боевых искусств (на выбор): бокс, кикбоксинг, К-1, тайский бокс (Муай Тай).

Вы можете выбрать индивидуальные тренировки бокса в мини-группе для мужчин либо персональные занятия единоборствами с преподавателем бокса.

Персональные тренировки по кикбоксингу, боксу, тайскому боксу, К-1 для взрослых

Основное преимущество персональных тренировок в том, что построение тренировочного процесса происходит индивидуально под вас. Прежде всего, во внимание берется цель занятий выбранным единоборством, а также ваши антропометрические данные, уровень мышечной и функциональной выносливости и морально-волевые качества.

На индивидуальных тренировках все внимание тренера будет направлено исключительно на вас. Тренер, замечая любые погрешности и ошибки в технике, сразу же корректирует их. Таким образом, индивидуальная работа с тренером дает возможность полноценно и максимально эффективно достичь поставленной вами цели.

Немало важным преимуществом персональных тренировок является гибкий график, возможность переносить занятия на другой день и время, предварительно согласовав с тренером.

Детские тренировки в секции по кикбоксингу и боксу в нашей Школе бокса

Когда родители принимают решение отдать своего ребенка заниматься боксом и другими единоборствами в секцию, то, как правило, преследуют одну цель – чтобы ребенок получил хорошее физические развитие и смог защитить себя в условиях современной жизни. Бокс помогает детям быстрее социализироваться, развивая самодисциплину посредством бокса, дети становятся более уравновешенными и дисциплинированными. Не зря бокс считается одним из классических видов спорта. Не стоит также забывать, что умение защитить себя в нужную минуту является также заслугой бокса. 

Детские тренировки по секции бокса, Муай Тай, кикбоксингу и айкидо способствуют развитию целого комплекса физических качеств, таких как: скорость, сила, выносливость, координация, концентрация внимания, укрепление всех групп мышц. На тренировке по боксу и другим единоборствам помимо физических качеств также развиваются личностные качества, ребенок становится более общительным со сверстниками, развивается дисциплинированность, внимательность и умение работать в команде. Именно поэтому многие тренеры и психологи рекомендуют детям такой вид спорта, как бокс.

В детские группы бокса принимаются дети от 5 лет. Тренировки по боксу проводят квалифицированные специалисты, мастера спорта с опытом работы более 10 лет. Тренировки с ними, занятия боксом в нашем клубе помогут вам в дальнейшем и станут отличным средством в саморазвитии. Кто знает, может быть именно бокс изменит вашу жизнь?

Наши тренеры по единоборствам:

Сергей Филиппов
Сергей Филиппов
тренер по айкидо
Игорь Крашенинников
Игорь Крашенинников
тренер по самообороне
Александр Устинов
Александр Устинов
тренер по боксу и кикбоксингу