ОЗДОРОВЛЕНИЕ

Оздоровление

Оздоровление в фитнес-клубе "АТЛЕТиК"

В фитнес-клубе “АТЛЕТиК” вы можете получить квалифицированную помощь, направленную на реабилитацию после спортивных и прочих травм и общее восстановление и оздоровление организма.

ВЫЯВЛЕНИЕ СЛАБЫХ МЫШЦ

Занятия с професссиональным тренером-реабилитологом начинаются с функционального мышечного тестирования, позволяющего оценить общее состояние мышц и выявить слабые мышечные группы, на восстановление которых в последствии будет сделан основной акцент в ваших тренировках.

Бывает так, что даже при кажущемся отличным мышечном состоянии и регулярных занятиях спортом, человек не может нормально выполнить некоторые упражнения (например, подтягивания, отжимания или приседания). Как правило, проблема скрывается в слабости определенной группы мышц, которая не позволяет выполнить упражнение в полную силу.

Наш специалист-реабилитолог составит программу тренировок таким образом, чтобы работали и укреплялись именно те мышцы, которые необходимы для выполнения поставленной задачи. Постепенно, организм укрепится настолько, что выполнение упражнений не составит труда.

РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ БОЛЕЗНЕЙ И ТРАВМ

Если присутствуют такие проблемы как грыжи позвоночных дисков, радикулит, защемление нервных волокон, застарелые переломы и прочие травмы, реабилитолог поможет укрепить мышечный корсет вашего организма, чтобы снять нагрузку с проблемных мест и равномерно распределить её. Результатом станет заметное снижение (или последующее полное отсутствие) болевого синдрома, выправление осанки и оздоровление всего организма.

Подробнее: Функциональный тренинг и ЭКЗАРТА

СНИЖЕНИЕ ЛИШНЕГО ВЕСА И ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОРГАНИЗМА

Причин наличия лишнего веса в организме может быть множество. Если у человека нет заболеваний, провоцирующих набор веса, то как правило, лишние килограммы возникают из-за нарушения режима сна и/или питания. Наш тренер-реабилитолог поможет справиться с этой проблемой.

В нашем фитнес-центре проводится специальный анализ состава тела (биоимпедансометрия), который выявляет процентное содержание жировой массы в вашем организме. На основе показателей данного анализа, составляется специальный режим питания и упражнений, соблюдение которого поможет привести вес в норму.

КОМАНДА ТРЕНЕРОВ-ЭКСПЕРТОВ НАШЕГО ФИТНЕС-КЛУБА:

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Вы можете посмотреть ответы на часто задаваемые вопросы или задать нам свой вопрос - мы обязательно вам ответим!