Ключ к успеху

Автор: Фитнес-клуб АТЛЕТиКРубрика:
330

Самым главным ключом к успеху в тренировках является желание совершенствоваться. Совершенствоваться только  физически?  Нет, не только –еще и интеллектуально. Ведь, первопричина положительного результата в тренажерном зале является знания.  Безусловно, самым верным решением станет  занятие  со специалистом, то есть  с тренером. Но и он Вам не сможет гарантировать успех на 100%. Без Вашей самоотдачи и тяги к знаниям большого результата ждать не приходится. Я заплатил деньги тренеру, а значит скоро стану идеалом физического развития.  Так это не работает! Вы должны сами стремиться все больше и больше узнавать свой организм и как он работает. Ведь тренер может следить только за формой, а вот за содержание ответственны только Вы.  Мало выполнять упражнения механически верно, нужно еще ментально концентрироваться на работе мышц. Только серьезный и вдумчивый подход может  дать Вам  то, чего вы желаете.

Тренировка, питание, восстановление –это три кита, на которых все основано.

Любой специалист имеет свою точку зрения, свой опыт и определенный багаж знаний.  И что то, в любом случае, Вам пригодится и поможет. Но проявив любознательность, применив свой пытливый ум и, взрастив в себе чувство ответственности за свой результат,  Вы будете  прогрессировать намного быстрее!

Визуализируйте, концентрируйтесь и будьте голодны и открыты для новой информации. Помните – сначала желание и знания, а потом уже результат.

Персональный тренер

Спирин Владислав

54321
(0 votes. Average 0 of 5)