Окончила Московский Педагогический Государственный Университет, факультет «Физическая культура».
Специалист по оздоровительному фитнесу и физической реабилитации.
Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA.
Прошла профессиональную подготовку:
- В Федерации фитнес-аэробики России (ФФАР).
- В Российской ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов.
- В Международной академии медицинской реабилитации (МАМР).
- В школе массажных технологий Владимира Галагузы.
- В школе комплиментарной медицины.
- В школе медицинского фитнеса Medi Fit.
Владеет следующими методиками и техниками:
- Методика ЭКЗАРТА (ступень Silver и ступень Gold).
- Мягкие техники мануальной терапии.
- Приемы мышечно-скелетной терапии.
- Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника.
- Применение диагоналей PNF в функциональном тренинге.
Участник семинаров и программ: «Силовые тренировки и гормоны», «Пищевой дневник. Анализ и коррекция», «Пропитание в фитнесе на результат», «Анализ состава тела (биоммпедансметрия)», «Нутрициология в фитнесе». Имеет успешный опыт работы с межпозвонковыми грыжами, травмами различного происхождения, в области коррекции фигуры. Закончила подготовительные курсы инструктора тренажерного зала.
ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ
