Фитнес-клуб Атлетик
Фитнес-клуб Атлетик
АЭРОЙОГА В АТЛЕТИКЕ!
ВОЗДУШНЫЙ ФИТНЕС РЯДОМ С ДОМОМ
г. Москва
ул. Фрязевская, д. 9 кор. 1
метро Новогиреево
+7 (499) 504-04-81
+7 (925) 499-88-57
Упражнения подобраны таким образом, чтобы снять нагрузку с позвоночника, получить хорошую проработку мышц кора, вернуть эластичность своему телу и, конечно же, повеселиться и открыть для себя новые возможности.
АЭРОЙОГА В АТЛЕТИКЕ!
ВОЗДУШНЫЙ ФИТНЕС РЯДОМ С ДОМОМ
Упражнения подобраны таким образом, чтобы снять нагрузку с позвоночника, получить хорошую проработку мышц кора, вернуть эластичность своему телу и, конечно же, повеселиться и открыть для себя новые возможности.
Для заявки заполните форму
Менеджер с вами свяжется
Продолжительность
60 мин
Для любого уровня подготовленности
Мини группа
до 5 чел
Занятия с сертифицированным тренером
Расписание занятий:
Вторник 20:00 ● Четверг 10:00
АНАСТАСИЯ ПРОХОРОВА
О ТРЕНЕРЕ
ТРЕНЕР-ЭКСПЕРТ
Сертифицированный тренер Anti-Gravity, TriggerPoint, FPA, KinesioPro, Kinesio Taping Russia, WellCom wellness Company,центр Практика, CrowStudio.
Участник конвенций MIOFF, Фитнес&Здоровье, Pilates Summer Summit.
Работа с нарушениями ОДА
Кинезиотейпирование
TRX
Anti-Gravity (Fundamental, Pilates, Stretch, Functional)
Функциональный тренинг
Восстановление после родов
Работа со сколиотической осанкой
МФР (миофасциальный релиз)
Почему Вам стоит попробовать?
аэройога улучшит вашу гибкость
Вы влюбитесь в аэройогу с первой тренировки
1
поможет расслаблению после тяжелого дня
2
полноценная физическая нагрузка в непривычных упражнениях
3
испытаете чувство полета
4
Посмотри как проходят тренировки
Стоимость занятий
Пробная
тренировка
Действует предложение
1000 р. 700 р.
ЗАПИСАТЬСЯ
Абонемент
на 4 занятия
Срок действия 30 дней
3 600 р.
ЗАПИСАТЬСЯ
Абонемент
на 8 занятий
Срок действия 30 дней
6 400 р.
ЗАПИСАТЬСЯ
Стоимость занятий
1000 р. 700 р.
Действует предложение
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА
ЗАПИСАТЬСЯ
3 600 р.
Срок действия 30 дней
АБОНЕМЕНТ НА 4 ЗАНЯТИЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
6 400 р.
Срок действия 30 дней
АБОНЕМЕНТ НА 8 ЗАНЯТИЙ
ЗАПИСАТЬСЯ
ОТЗЫВЫ О КЛУБЕ
Лариса Маркова
Занятия с Настей это позитив,отличное настроение, приятная усталость, заряд бодрости и конечно результат.

А еще мне нравится ее настойчивость в выполнении упражнений. У тебя со временем появляется уверенность в своих силах и возможностях. А это так нам всем необходимо, поверить в себя и сделать это!

Ну и конечно это приятная, милая, умная девушка, с которой легко общаться.

Настя, спасибо вам за все!

Жанна Голубок
Анастасия научила сосредотачиваться на конкретной задаче, доверять себе, своему телу и оборудованию. Терпеливо, шаг за шагом, она открыла мир анти-гравити (а это оказался целый мир, очень разнообразный, как оказалось). Тренировки были разноплановыми. Тренер давала и силовые упражнения, и на растяжку, и на вестибулярный аппарат,и на ориентацию в пространстве (в других направлениях таких упражнений мало), и на релаксацию. Анастасия умеет найти подход к каждому: кому-то терпеливо объясняя и подбадривая, а кому-то и дав "волшебного пинка". От занятий с Анастасией у меня остались только самые положительные впечатления, всё очень профессионально и по делу.
Мария Мельчакова
Во время работы с Анастасией я сделала много открытий, главное из которых - уверенность в себе, вера в то, что мое тело может больше! Анастасия не просто спортсменка и тренер, она стала моим учителем, моим проводником в мир больших возможностей.

Я счастлива, что в моей жизни есть такой светлый, заряжающий своей внутренней энергией человек, как Анастасия Мальцова - мое счастье, поддержка и Тренер с Большой буквы!

Кристина Лазутина
Настя постоянно корректирует, напоминает о мышцах/положении тела и проч (и делает это столько раз, сколько это нужно для успешности процесса)

Настя владеет огромнейшим количеством различных методик: от тренировки со сводными весами и TRX, до "полетов" в гамаке - antigravity. Для новичка это отличная возможность, понять, какой именно вид тренинировок близок и приносит удовольствие и результат.

Главный бонус, который ты получаешь после совместной работы, это, как я называю, "внутренняя Настя", которая внимательно следит за твоей техникой всегда.

Виктория Боева
Пришла к Насте на гамаки 2 месяца назад, до этого не могла найти себе интересную тренировку по душе. С первого занятия поняла, что этот тренер-профессионал с большим багажом знаний. Моя спина сказала мне "Спасибо" за заняия аэройогой. Каждому рекомендую попробовать хоть раз в жизни эту тренировку.

Маргарита Щербакова
Мой муж подарил мне подарочный сертификат на 1 тренировку йоги в гамаках, за что очень ему благодарна) Я никогда не думала, что в свои 40 смогу делать перевороты вниз головой. Настя с первого занятия помогла поверить в свои силы и избавиться от страха, очень ей за это благодарна. До этого в фитнес зал не могла себя загнать.
Для заявки заполните форму
Менеджер с вами свяжется
Для заявки заполните форму
Менеджер с вами свяжется
Остались вопросы?
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами