Тел:
+7 925 499-88-57;
+7 499 504-04-81
Тренерский состав
Тренер — это, прежде всего, дисциплина, контроль техники, рекомендации по правильному питанию и, конечно, позитивное общение. Для многих клиентов фитнес-клуба «АТЛЕТиК» тренер становится настоящим другом, а наш клуб — вторым домом.
Записаться на пробную персональную тренировку
Специалист по оздоровительному фитнесу и физической реабилитации, выпускник Ассоциации FPA. Владеет методикой Экзарта (Silver и Gold), мягкими техниками мануальной терапии, реабилитационным фитнесом при заболеваниях позвоночника.
FPA «Инструктор тренажерного зала», Академия бодибилдинга и фитнеса, методика Экзарта Silver. Разработка индивидуальных тренировочных программ, построение мышечного корсета и коррекция фигуры, коррекция питания.
Работаю со снижением веса, улучшением осанки, набором мышечной массы, при болях в спине и коленях. КМС по лёгкой атлетике. Дополнительно провожу аэройогу и растяжку — в том числе с детьми от 4 лет.
Сертифицированный тренер по пилатесу, инструктор ЛФК и кинезиотерапевт. За время работы восстановила более 100 пациентов. Комплексный подход: фитнес, питание и образ жизни — без изнуряющих диет и тренировок на износ.
Московская Высшая Школа Фитнеса, International Fitness School, «ЭНЕРДЖИМ» (мастер-тренер). Силовые направления, Body Ballet, Flow Flex, Pilates Mat, тренировки при болях в спине.
Высшее образование Академии культуры и искусств — балетмейстер современной хореографии. Многолетний опыт преподавания, эффективные техники развития хореографии, индивидуальный подход к каждому ученику.
Ассоциация Профессионалов Фитнеса — силовые направления, миофасциальное расслабление и растягивание. Академия Wellness — методика «степ». Pilates Institute — Pilates Matwork 1 уровня.
Продвинутый курс воздушной акробатики в гамаке «Airstretching», Bungee Fitness BASIC (ProBungee), акробатика и трюки в гамаке, воздушная гимнастика FlyDance.
Мастер спорта по тайскому боксу, КМС по боксу, бронзовый призёр чемпионата Евразии. Тренирует с 2005 года, подготовил множество спортсменов — победителей чемпионатов Украины и Донбасса.
Мастер спорта по тайскому боксу, КМС по боксу, бронзовый призёр чемпионата Евразии. Тренирует с 2005 года, подготовил множество спортсменов — победителей чемпионатов Украины и Донбасса.