Фитнес-клуб Атлетик

Фитнес-клуб Атлетик

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ

Тренер – это, прежде всего, дисциплина, контроль техники, рекомендации по правильному питанию и, конечно, позитивное общение. Для многих клиентов фитнес-клуба "АТЛЕТиК" тренер становится настоящим другом, а наш клуб – вторым домом

Запись на гостевой визит

Тренажерный зал

Групповые программы

Детские секции

Единоборства

Стриженова Ольга Владимировна

Директор ФК «АТЛЕТиК», тренер-эксперт

Окончила Московский Педагогический Государственный Университет, факультет «Физическая культура»
Специалист по оздоровительному фитнесу и физической реабилитации
Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA
Прошла профессиональную подготовку:

В Федерации фитнес-аэробики России (ФФАР)
В Российской ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов
В Международной академии медицинской реабилитации (МАМР)
В школе массажных технологий Владимира Галагузы
В школе комплиментарной медицины
В школе медицинского фитнеса Medi Fit
В онлайн школе AnatomyStudy "Нижний перекрестный синдром"

Владеет следующими методиками и техниками:

Методика ЭКЗАРТА (ступень Silver и ступень Gold)
Мягкие техники мануальной терапии
Приемы мышечно-скелетной терапии
Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника
Применение диагоналей PNF в функциональном тренинг

Спирин Владислав

Тренер-эксперт

Академия бодибилдинга и фитнеса, г. Москва

2014 Персональный фитнес-тренер
2016 Диетология и нутрициология в фитнесе

Концепция «Malligan» Бельгия

2016 Новый подход к решению проблем, связанных с нарушениями опорно-двигательного аппарата, мобилизация с использованием движений

Применяемые в практике методы:

Щадящая тракция позвоночника для профилактики и лечения опорно-двигательного аппарата «ДЕТЕНЗОР». Имеет право на применение оборудования «ДЕТЕНЗОР»
Мануальная и ортопедическая диагностика (показания и противопоказания для выполнения данных техник)
Мобилизационная и манипуляционная техника на шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделе позвоночника
Техника апофизарного скольжения

Владеет знаниями и мягкими мануальными навыками:

Приемы МСТ при болевых синдромах шеи и верхнего плечевого пояса
Приемы МСТ при болевых синдромах мышц туловища
Приемы МСТ при болевых синдромах мышц таза и нижних конечностей

Грибакин Андрей

Тренер-эксперт

2016г. Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA
Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу
2020 г. «AnatomyStudy» Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера
Реалибитационный фитнес:
2017 - Школа массажных технологий Владимира Галагузы
2017 - Школа медицинского фитнеса "Medi Fit"
2019 - «Практика» Центр профессионального и личностного роста тренера
2021 - «AnatomyStudy» Миофасциальный релиз с элементами стретчинга
Владеет следующими методиками и техниками:
Разработка индвидуальных тренировочных программ
Построение мышечного корсета и коррекция фигуры
Улучшение осанки
Реалибитация при заболеваниях позвоночника и суставов
Мягкие мануальные техники МСТ и ФМТ для восстановления и устранения болей в суставах и мышцах (МСТ-мышечно-скелетная терапия; ФМТ- функциональное мышечное тестирование)
Коррекция питания

Бойко Дмитрий

Персональный тренер

2015 г. FPA – "Инструктор тренажерного зала»
2017 г. Академия бодибилдинга и фитнеса -«Персональный тренер по Фитнесу и Бодибилдингу»
2018 г. Evotren.ru – «Функциональное многоборье»
2019 г. Practica.centr – «про позвоночник», «про боль в пояснице», «про сколиоз»
2019 г. Международная Академия Медицинской Реабилитации – «Методика Экзарта Silver"

Прохорова Анастасия

Инструктор групповых программ, тренер-эксперт

Сертифицированный тренер TRX, Anti-Gravity, TriggerPoint, FPA, KinesioPro, Kinesio Taping Russia, WellCom wellness Company,центр Практика, CrowStudio.
Участник конвенций MIOFF, Фитнес&Здоровье, Pilates Summer Summit.

Работа с нарушениями ОДА
Кинезиотейпирование
TRX
Anti-Gravity (Fundamental, Pilates, Stretch, Functional)
Функциональный тренинг
Восстановление после родов
Работа со сколиотической осанкой
МФР (миофасциальный релиз)

Гусева Александра

Инструктор групповых программ

Курс «Силовые направления в групповых классах», Московская Высшая Школа Фитнеса, 2018
Курс «Инструктор групповых программ», International Fitness School, 2018

Конина Ирина

Инструктор групповых программ, хореограф

Бронзовый призёр Чемпионата Москвы, Финалистка и полуфиналистка Международных соревнований в категории IDSF .
Полуфиналистка Международных соревнований по спортивно-бальным танцам в категории WDSF.

Шелаева Любовь

Инструктор групповых программ

Обучалась в РГУФКСМиТ, факультет адаптивное физическое воспитание и ЛФК
Преподавательский стаж 7 лет, в фитнесе – 5 лет
Чемпион Белоруссии и Европы по бальным танцам в категории Взрослые Латиноамериканская программа
Финалист и призёр международных и российских соревнований по бальным танцам
Занималась с известными хореографами и танцорами Вячеславом Крикливым, Сергеем Рюпиным, Еленой Хворовой, Юрием Нездойминога, Маратом Гимаевым, Аланом Торнсбергом и многими другими

Горшина Юлия

Инструктор групповых программ. Йога

Сертификат «Преподаватель йоги, начальный уровень»
Более 4х лет практики

Клименко Игорь

Инструктор Хатха йоги

Институт Инновационных технологий – Менеджмент, управление персоналом
Хатха йога – Инга Яхней и Аум Пракаш (Мастер из Индии)
Хатха йога – i-yoga (Александр Фурашов)
Профессионалы фитнеса(FPA)
инструктор хатха йоги Профессионалы фитнеса(FPA) – индивидуальный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Специалист по Фото Ауры и чакр

Ермакова Екатерина

Руководитель ТСК «ТВИСТ»

Высшее педагогическое образование
Педагогический стаж более 20 лет
Судья СТСР (Союз Танцевального Спорта России)
Судья МФТС (Московская Федерация Танцевального Спорта)

Устинов Александр

Тренер по боксу и кикбоксингу

Мастер спорта по тайскому боксу.
КМС по боксу.
Бронзовый призер чемпионата Евразии.
Призер чемпионатов Украины и Донбасса.
Тренирует с 2005 года.
Подготовил множество спортсменов, ставших победителями чемпионатов Украины и Донбасса.

Попов Алексей

Тренер по рукопашному бою

Мастер спорта по рукопашному бою;
Международный чёрный пояс по рукопашному бою;
Кандидат в мастера спорта по кёкусинкай Карате;
Высшее образование МГПУ, специальность- физическая культура

Устинов Александр

Тренер по боксу и кикбоксингу

Мастер спорта по тайскому боксу.
КМС по боксу.
Бронзовый призер чемпионата Евразии.
Призер чемпионатов Украины и Донбасса.
Тренирует с 2005 года.
Подготовил множество спортсменов, ставших победителями чемпионатов Украины и Донбасса.

Попов Алексей

Тренер по рукопашному бою

Мастер спорта по рукопашному бою;
Международный чёрный пояс по рукопашному бою;
Кандидат в мастера спорта по кёкусинкай Карате;
Высшее образование МГПУ, специальность- физическая культура