ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Получите максимальные результаты в течение минимального периода времени с программой, разработанной специально для Вас!
Преимущества персонального тренинга:
- Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его анатомических особенностей, конституции телосложения и уровня подготовки
- Составление индивидуальных программ тренировок различной направленности.
- Снижение риска травм, полученных во время занятий фитнесом (коррекция правильной техники выполнения упражнений)
- Мотивационная функция, обязывающая клиента к дисциплине и систематическому посещению фитнес клуба. А это ускоряет достижение цели.
- Стрессоустойчивость – ведь во время занятий с тренером клиент находится в зоне комфорта с тренером.
- Так же профессионализм и необходимое образование тренера обеспечивает наиболее быстрый и желаемый результат!
Не знаешь с чего начать тренировки?
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НОВИЧКОВ
Запишись на пробную тренировку к персональному тренеру!
НАША КОМАНДА
КАКИЕ БЫ ЦЕЛИ ВЫ ПЕРЕД СОБОЙ НЕ СТАВИЛИ – ПОХУДЕНИЕ, НАРАЩИВАНИЕ МЫШЦ, РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ И ПР. – ТРЕНИРОВКИ С ФИТНЕС-ИНСТРУКТОРОМ ПОЗВОЛЯЮТ ДОСТИГАТЬ ИХ ЗА КОРОТКИЙ СРОК. А САМОЕ ГЛАВНОЕ – ВЫ МОЖЕТЕ НЕ СОМНЕВАТЬСЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ! НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ – ПРОФЕССИОНАЛЫ С МНОГОЛЕТНИМ ОПЫТОМ И ДЕСЯТКАМИ БЛАГОДАРНЫХ ПОДОПЕЧНЫХ.
Зачем Вам персональный тренер?
- Постановит технику выполнения упражнений.
- Проконтролирует выполнение упражнений.
- Даст рекомендации по программе питания, в зависимости от ваших целей.
- Выстроит общее стратегическое планирование тренировочного процесса.
- Спланирует и скорректирует каждую тренировку, предусматривающую определенный объем и интенсивность работы на заданном промежутке времени.
- Определит интенсивность нагрузки – поднимаемый вес, количество подходов и повторений в каждом упражнении.
Главная задача персонального тренера – не только убедить клиента и помочь достичь ему поставленных целей, но и развить в нем интерес к здоровому образу жизни и регулярным занятиям фитнесом.