Ул. Фрязевская, д.9 к.1
Тел:
+7 925 499-88-57;
+7 499 504-04-81

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

Получите максимальные результаты в течение минимального периода времени с программой, разработанной специально для Вас!
Преимущества персонального тренинга:
  • Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом его анатомических особенностей, конституции телосложения и уровня подготовки
  • Составление индивидуальных программ тренировок различной направленности.
  • Снижение риска травм, полученных во время занятий фитнесом (коррекция правильной техники выполнения упражнений)
  • Мотивационная функция, обязывающая клиента к дисциплине и систематическому посещению фитнес клуба. А это ускоряет достижение цели.
  • Стрессоустойчивость – ведь во время занятий с тренером клиент находится в зоне комфорта с тренером.
  • Так же профессионализм и необходимое образование тренера обеспечивает наиболее быстрый и желаемый результат!
Не знаешь с чего начать тренировки?
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НОВИЧКОВ
Запишись на пробную тренировку к персональному тренеру и получи скидку 15% на первый блок занятий.
НАША КОМАНДА
КАКИЕ БЫ ЦЕЛИ ВЫ ПЕРЕД СОБОЙ НЕ СТАВИЛИ – ПОХУДЕНИЕ, НАРАЩИВАНИЕ МЫШЦ, РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ И ПР. – ТРЕНИРОВКИ С ФИТНЕС-ИНСТРУКТОРОМ ПОЗВОЛЯЮТ ДОСТИГАТЬ ИХ ЗА КОРОТКИЙ СРОК. А САМОЕ ГЛАВНОЕ – ВЫ МОЖЕТЕ НЕ СОМНЕВАТЬСЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ! НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ – ПРОФЕССИОНАЛЫ С МНОГОЛЕТНИМ ОПЫТОМ И ДЕСЯТКАМИ БЛАГОДАРНЫХ ПОДОПЕЧНЫХ.
Зачем Вам персональный тренер?
  • Постановит технику выполнения упражнений.
  • Проконтролирует выполнение упражнений.
  • Даст рекомендации по программе питания, в зависимости от ваших целей.
  • Выстроит общее стратегическое планирование тренировочного процесса.
  • Спланирует и скорректирует каждую тренировку, предусматривающую определенный объем и интенсивность работы на заданном промежутке времени.
  • Определит интенсивность нагрузки – поднимаемый вес, количество подходов и повторений в каждом упражнении.

Главная задача персонального тренера – не только убедить клиента и помочь достичь ему поставленных целей, но и развить в нем интерес к здоровому образу жизни и регулярным занятиям фитнесом.
Выберете удобный способ связи с нами