Восстановительный тренинг
по методике Экзарта
в Новогиреево
Возвращаем лёгкость движений без операции
Без возрастных ограничений
Индивидуальная
программа восстановления
Подвесная система для эффективного устранения боли и восстановления подвижности позвоночника и суставов с помощью специальных реабилитационных упражнений.
ЧТО ТАКОЕ ЭКЗАРТА
Кому это подходит?
Как это помогает?
Реабилитация на установке "Экзарта" не имеет возрастных ограничений. Степень нагрузки и тяжесть выполняемых упражнений контролирует квалифицированный тренер, поэтому занятия подходят даже для беременных. Рекомендуется для восстановительной терапии пациентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата, травмами, последствиями инсульта, хронической болью, а также тех, кто хочет качественно укрепить мышцы.
Занятия на экзарте помогают снять спазмы и существенно расширить двигательную способность больных, нарушенную в результате травмы или заболевания.
Мы индивидуально разрабатываем комплекс упражнений для каждого клиента.
Занятия на экзарте помогают снять спазмы и существенно расширить двигательную способность больных.
01
02
Мне тоже подойдёт?
03
Оставьте заявку на бесплатное тестирование и мы ответим на все ваши вопросы. Мы знаем как восстановить подвижность без боли.
Травмы позвоночника
Последствия инсульта
Последствия черепно-мозговых травм
Состояния после операций на суставах
Боль в крупных суставах
Боль в спине
Нарушения осанки
Грыжи межпозвоночных дисков
Люмбалгия
Головные боли, головокружения и шум в ушах
Мышечное напряжение
Восстановительные упражнения помогают справиться с последствиями травмы и облегчают хронические заболевания.
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ЭКЗАРТА
Нуждаетесь в эффективном и безоперационном восстановлении? Мы знаем как вам помочь.
01
ЗАЯВКА НА ТЕСТИРОВАНИЕ
02
Наш специалист изучает данные ваших обследований и проводит первичные тестирования
ИССЛЕДОВАНИЕ
03
Составляем для вас комплексную и полностью идивидуальную программу восстановления
ПРОГРАММА
04
В зависимости от результата после первых занятий вносятся корректировки в программу
КОНТРОЛЬ
05
Тщательно следим за динамикой восстановления и закрепляем полученный результат.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ
06
Каждый клиент получает общие рекомендации для предотвращения повторных нарушений
РЕЗУЛЬТАТ
КАК МЫ РАБОТАЕМ
2000 ₽
Скорость восстановления – индивидуальный показатель. Длительность и стоимость программы обсудим на первичном тестировании
ЦЕНЫ
Ознакомительный -1
Одно персональное занятие. Проверить свои силы и попробовать новый вид тренировок
ТАРИФ
9200 ₽
Стандартный - 5
Пять персональных тренировок помогут оценить эффективность восстановительной терапии
ТАРИФ
17800 ₽
Оптимальный - 10
Десять занятий на Экзарте с тренером. Рекомендованы после согласования персональной программы
ТАРИФ
Эффективность реабилитации напрямую зависит от качества программы и квалификации специалиста
НАШИ ЭКСПЕРТЫ
Стриженова Ольга
Спирин Владислав
Академия бодибилдинга и фитнеса, г. Москва
  • 2014 Персональный фитнес-тренер
  • 2016 Диетология и нутрициология в фитнесе
Концепция «Malligan» Бельгия
  • 2016 Новый подход к решению проблем связанных с нарушениями опорно-двигательного аппарата, мобилизация с использованием движений
Применяемые в практике методы:
  • Щадящая тракция позвоночника для профилактики и лечения опорно-двигательного аппарата «ДЕТЕНЗОР». Имеет право на применение оборудования «ДЕТЕНЗОР»
  • Мануальная и ортопедическая диагностика (показания и противопоказания для выполнения данных техник)
  • Мобилизационная и манипуляционная техника на шейном, грудном, пояснично-крестцовом отделе позвоночника
  • Техника апофизарного скольжения

Владеет знаниями и мягкими мануальными навыками:
  • Приемы МСТ при болевых синдромах шеи и верхнего плечевого пояса
  • Приемы МСТ при болевых синдромах мышц туловища
  • Приемы МСТ при болевых синдромах мышц таза и нижних конечностей
01
02
Окончила Московский Педагогический Государственный Университет, факультет «Физическая культура»
Специалист по оздоровительному фитнесу и физической реабилитации
Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA
Прошла профессиональную подготовку:
  • В Федерации фитнес-аэробики России (ФФАР)
  • В Российской ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов
  • В Международной академии медицинской реабилитации (МАМР)
  • В школе массажных технологий Владимира Галагузы
  • В школе комплиментарной медицины
  • В школе медицинского фитнеса Medi Fit

Владеет следующими методиками и техниками:
  • Методика ЭКЗАРТА (ступень Silver и ступень Gold)
  • Мягкие техники мануальной терапии
  • Приемы мышечно-скелетной терапии
  • Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника
  • Применение диагоналей PNF в функциональном тренинге
  • Приемы МСТ при болевых синдромах шеи и верхнего плечевого пояса
  • Приемы МСТ при болевых синдромах мышц туловища
  • Приемы МСТ при болевых синдромах мышц таза и нижних конечностей
  • Методика ЭКЗАРТА (ступень Silver и ступень Gold)
  • Мягкие техники мануальной терапии
  • Приемы мышечно-скелетной терапии
  • Реабилитационный фитнес при заболеваниях позвоночника
  • Применение диагоналей PNF в функциональном тренинге
У вас остались вопросы или нужна консультация? Заполните форму ниже и мы перезвоним в ближайшее время
Телефон
+7 (499) 504-04-81
+7 (925) 499-88-57
Адрес
г. Москва
ул. Фрязевская, д. 9 кор. 1
метро Новогиреево
Часы работы
ПН-ПТ: 07:00-23:00
СБ-ВС: 09:00-22:00