Ул. Фрязевская, д.9 к.1
Тел:
+7 925 499-88-57;
+7 499 504-04-81
atletik fitness blog

Болезненная правда о остеоартрите колена: почему бездействие может быть сложнее, чем мы думаем.

Остеоартрит колена (ОА) - распространенная причина боли и скованности суставов. И хотя физическая активность известна как средство, облегчающее симптомы, только один из десяти человек регулярно занимается физическими упражнениями.
Исследование Университета Южной Австралии выявило, что многие люди с остеоартритом колена бессознательно считают физическую активность опасной, что противоречит медицинским рекомендациям о её пользе. В ходе исследования было установлено, что 69% пациентов с болями в коленях имеют более глубокие неосознанные убеждения о вреде упражнений, чем это предполагают здоровые люди. Это открытие подчеркивает противоречивую природу боли и упражнений и указывает на разницу между тем, что люди говорят и чем на самом деле верят на подсознательном уровне.
Ведущий исследователь, аспирант Брайан Пуллинг из UniSA, работающий в SAHMRI, подчеркивает, что результаты исследования могут помочь клиницистам лучше понять, почему пациенты с остеоартритом колена избегают активности, несмотря на известные преимущества упражнений. Исследование использовало анкеты для оценки страха перед движением, однако такие методы ограничены, так как то, что люди чувствуют на глубинном уровне, может сильно отличаться от того, что они выражают словами.
Для лучшего понимания этой динамики был разработан инструмент, который позволяет оценивать неосознанные убеждения людей относительно упражнений. Он показал, что даже среди тех, кто утверждает, что не боится заниматься спортом, существуют скрытые убеждения, что физическая активность может быть опасной. Это предполагает, что для полного понимания отношения человека к физической активности необходимо проникнуть глубже, чем простой опрос, поскольку неосознанные убеждения часто являются лучшим предсказателем поведения, чем самооценка.
Этот подход может открыть новые возможности для медицинского образования и терапевтических стратегий, поддерживающих пациентов в их участии в активности и упражнениях, что может быть особенно важно для улучшения качества жизни пациентов с остеоартритом колена.